糖質制限66日目！

なんちゃって糖質制限66日目です(*^^*)

滋賀に戻り日常を取り戻してます〜♪
９日ぶりの体重測定は８月１０日から1.4kg 増えてます〜!!!!
う〜んやっぱりか〜?
想定内です(笑)
やっぱり楽しかったから良いことにします〜♪(*^^*)
この日の朝食は
酵素ゼリー２つ
昼食は早めで、12時ちょうどに
豆腐
納豆２パック
ハンバーグ
ナッツ
夕食は９時過ぎに食べれたので
枝豆
胡瓜としらすの酢の物
マグロの刺身
ヨーグルト250 g
でした！

この日は仕事夜までだったので一日中汗かきボディに入ったら、夕食前の体重が、朝より1.4kg 減りなんと実家に帰っていた時に増えた体重が無かったことになってました〜♪
すごいね！ボディ!!!!
やってる方も痩せます、はい！

９日分が１日で無かったことになるなんて、素敵〜♪(*^^*)